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라이프스타일 > 건강 구매 0  |  조회 309

꼭알아야하는 이해하기 쉬운 허리디스크 핵심지식 및 꿀팁

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판매자 정보

TRADER

지식트레이딩을 통한 판매권을 구매한 판매자입니다.

조현우

안녕하세요 ! 많은분들께 선한영향력을 드리는 것이 꿈인 청년입니다. 저는 군생활중 허리디스크가 발병해 군생활내내 스트레스를 받으며 많이 힘들었습니다. 특히 전역이후에도 이대로일까봐 걱정이 되었습니다. 그래서 전역후 허리디스크 관력 책을 읽고, 많은 영상을 보며, 의사선생님과 이야기를 나누며 많은 질문을 했습니다. 그러면서 자연스럽게 허리디스크에 대한 지식이 쌓이면서 이지식들을 간략하게 요약해서 만들고 싶다는 생각을 했습니다. 그리고 %22위기를 기회로 바꿔보자%22라는 생각과 함께 이렇게 전자책까지 쓰게되었습니다.

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2021-09-27 14:48

주제

허리디스크로 오랫동안 고생중이신 분들을 위한 허리디스크 핵심 지식들과 꿀팁모음.

 

목차

1. 나의 첫 허리디스크

2. 허리디스크 증상과 근본적인 원인

3. 집에서 할 수 있는 허리디스크 진단법

4. MRI /CT /X-ray의 검사별 특징

5. 허리디스크 꼭 수술해야 할까?

6. 허리디스크 수술이 꼭 필요한 경우

7. 허리디스크 자연치유의 놀라운 마법

8. 음주와 흡연이 허리에 미치는 녕ㅇ향

9. 소염진통제의 비밀

10. 허리를 강화하는 최고의 운동 8가지

11. 허리를 지킬 수 있는 올바른 자세 3가지

12. 허리디스크 환자 주의사항

13. 허리디스크 환자가 반드시 피해야하는 4가지

14. 허리디스크를 대하는 우리의 태도

 

# 보너스 후기이벤트 자료

ㆍ병원에서 진료 받을 시 꼭 질문하고 알아둬야 하는 10 가지

ㆍ허리디스크에 좋은 건강식품 4 가지

ㆍ걷기 운동의 효과

ㆍ내가 사용하고 있는 허리디스크에 좋은 아이템 3 가지

 

# 이런분들께 추천드립니다

- 수술을 고려하고계신 분들

- 허리통증으로 신경쓰이시는 분들

- 허리디스크에대한 핵심정보를 공부하고 싶으신분들

- 허리통증을 완화시키고 싶으신분들

- 자신이 허리디스크인지 궁금하신분들

- 튼튼한 강철허리를 만들고 싶으신분들

 

전자책을 구입하시고 읽으신후에는 허리디스크에 관한 큰틀이 잡힐수 있을것이며, 차후 더효율적으로 허리디스크에 대처하실수 있을거라 생각합니다. 그리고 전자책내에 운동들과 예방해야할 것들을 잘숙지하시고, 노력하신다면 반드시 허리디스크 이전의 생활을 하실수 있다고 생각합니다!

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